美国人的一个记录编号是肥胖。最近的一份报告由传导信托美国的健康和罗伯特伍德约翰逊基金会,名为 肥胖的年度国家:一个健康的美国更好的政策 这表明肥胖依然是全美国的问题,与几个国家显示成人肥胖会增加与糖尿病和心血管疾病相关条件的患病率。

这份报告由美国疾病控制和预防行为危险因素监测系统(BRFSS)所使用的数据,各国表现出较高的成人肥胖率不低于在每一个国家有肥胖增加五分之一的成年人。成人肥胖率达到或超过七个州35%。就在最近的2012年,没有一个国家有超过35%的成人肥胖率。

肥胖对任何继续在美国流行,并在寻求砸英镑,美国人花费超过60十亿$每年 - 这包括健身房会员资格,减肥计划,补充,根据LLC Marketdata,市场研究公司,跟踪美国减肥市场。

吃的健康,并试图减轻体重是很困难的,这是说, 95% 饮食失败。是什么使得它更在美国也就是挑战,有大量廉价的,高度加工的食品是可以很容易地访问和随处可见,并在任何时间。

这里的针灸如何让你健康的饮食

研究表明,针灸减肥可以有效组合时具有减肥的传统方法。针灸已证明影响食欲和烟瘾,肠能动性和改进代谢,以及情绪紧张因素,例如。

发表在一份研究 神经科学的国际期刊  这表明在腹内侧下丘脑核的饱食中枢的肥胖者针刺申请增加兴奋性。刺激迷走神经的针灸耳支,提高血清素的水平。这两项活动都被证实会增加胃的平滑肌张力,从而抑制食欲。除其他事项外,血清素肠道蠕动增强。此外,它通过内啡肽和多巴胺生产控制压力和抑郁。除了这些影响,它认为,在申请后的β内啡肽针灸的血浆水平的增加可以通过能量调动身体有助于肥胖的人身体消瘦油库lipolithic效果。

“针灸是一种调控疗法 - 这有助于平衡所有的系统在体内,所以当我们所有的器官系统的正常工作,那么我们有更多的侥幸心理调节其他像我们的体重,治疗的类型”说着PAM milask, L.Ac.,l.om.,Dipl.Ac.,在东方营养治疗的兼职教授 研究生院获.

“为针灸师,以及,我们知道这是着眼于消化至关重要的,因为它是身体健康的基础。我们努力改善提高食品和饮料的处理中,我们考虑到我们的身体在适当的击穿,吸收,消化,吸收和消除,当这些处理功能的高效方面,它增加了实现和维护我们的标准重量和能力得到一个手柄上的渴望,说:” milask。

在中国医药,极度渴望的物质,如精制糖或甜味总进气过量,例如可以指着胃健脾某种失衡。

“白精制糖已经-被证明是300倍,比可卡因更容易上瘾。甜食不当或过量食用会强调脾功能不利,然后影响我们的消化和重量,“milask说。 “虽然一个一块糖可能对一些罚款,十一吃过,ITS可以触发一个上瘾的质量势在必行,并导致监测越来越多的损失。如果有人占用大量的糖,然后将器官系统是平衡的。在中国医学理论,食物/饮食对健康的车轮的第三轮辐,我们可以尽量减少或消除支撑身体针灸危害的物质,“她补充说。

瞄准点停止的渴望

耳针疗法是基于外耳包含整个身体的接入点理论。在耳朵上的特定穴位受到刺激食欲的控制而导致的渴望,这不可避免地减肥。有在耳垂凡耳符合脸部,称为中间偏下的前一个点“饥饿劝阻”那milask刺激点。她还对耳朵使用点即关联在一起的器官包括肝脏,脾,肾,胃,心脏和其他特定点,:如肠道点(鼓励不放),沉人(神门)点帮助神经系统镇静。如果有人焦虑缠身的关于饮食习惯的改变,milask将在耳边说相关因素随着心脏,以及交感神经点,这也有助于舒缓中枢神经系统的使用点。

关于针灸减肥的,有人会在一周进来的两到三倍。通常。会议后,耳种子milask可能使在别人的耳朵。或耳种子“耳针”是像具有连续针刺和延长治疗的效果。这些是从王不留行植物小黑色种子被固定,在超过特定穴位一片粘合带的耳部。通常耳种子用于体重减轻,成瘾和与压力有关的条件。

milask还可使用钉针灸,哪家在附连到一小片肉色带对各个点甚至更小的针点是微小的金属线圈端部对应于治疗区域。

“耳种子是好的,因为它是一个不断地刺激冷静下来,或者这是伟大的加强器官,如脾,” milask说。

当客户端回来另一个会话,milask会删除或添加更多的任一耳的种子。

三层策略

如果有人希望减肥,针灸师将采用三管齐下的方法 - ESTA包括针灸,中国草药和/或补充剂,以及食物日记食量凡/饮食,每天描述。

在谁拥有对糖的渴望有人的情况下,五月针灸使用其他工具来检查针刺随着甜食。 milask,例如教育关于她的客户质量吃五谷食物,以滋养身体,并停止渴望。她给了他们自己的食谱名为饮料“甜饮料”,这是所有的有机南瓜,胡萝卜,白菜的混合物,和洋葱焖那 - 甜味创建药汁。当下午3点渴望安打,你想在休息的时候达到甜甜圈这个房间,或在自动贩卖机的巧克力,喝着这种鸡尾酒全天将积极滋养对糖的需求。通过精制糖拒绝,脾脏被平衡到功能较好和有害甜食的食欲减退。  

随着时间的推移,有人能够消除或尽量减少从身体和替换它处理和含糖食品的消费提供更加优质,滋润整个食品中,渴望能抑制人感觉更好的开展。

“如果你可以给他们的工具来处理至少与其他的让别人脱糖两周,他们可以得到的是什么感觉是自由的物质的味道。”然后,他们有他们选择留下来,如果他们想这样一来,“说着milask的自由。

然而,作为人类,它的情况并不少见脱落的旅行车 - 那一块蛋糕,您在您的孩子的生日庆祝会上已经得到了你jonesing更多的糖果,但它不是世界的末日。

milask回忆说一个女客户是30至40岁超重磅,有重度网瘾糖。过了好一会儿让她吃糖和milask通过针灸和其他技术,如甜饮料配方和其他健康的饮食选择支持她。最终,女人能够完全消除从她的饮食糖。在最近任命milask的办公室,女人回来了,她感觉是这么说的萎靡因为她脚下一滑,吃东西,她不应该有。  

“因为她有她有多坏感觉的意识,这是她的选择要回马车上一次。它是通过支持他们配合针灸,更好的食物选择和草药抑制食欲和渴望可行行为的改变和帮助别人,“milask说。  

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